Le blog de Titifb, passionnée de montagne. 6e des championnats du monde Master de course en montagne 2006. Trails, 10 km, plans d'entraînement, conseils, récits de courses...Coach d'une équipe de coureurs Drômois.
LA BALADE MEDIEVALE La Coach des Montagnes reviendrait-elle en forme ? Sans doute, et ses athlètes de la SECTION LOISIRS...surtout ceux qui préparent des épreuves de semi-marathon, ou de montagne l'ont bien compris ce week end ! Finies les vacances, adieux...
Aujourd'hui, en ce très froid dimanche 18 Novembre, DéfiFranck, Crapahut26 et Titifb, Christophe Reynaud et Roland Venoux de LA FOULEE LAGARDIENNE se sont rendus à ROCHEFORT DU GARD pour disputer la 8e édition de "La Ronde de Castelas", une course sur...
Brouillard, neige, pluie et fraîcheur : belle météo pour un été ! A 9 h, à la Plagne, en ce Jeudi 9 Août. En "stage montagne" dans le cadre de notre préparation aux Championnats de FRANCE de la discipline, nous voici à la station de Aime 2000, devant...
ENTREZ DANS LA RONDE A ROCHEFORT DU GARD ! 23 Novembre 2008, en ce froid et venté dimanche d'automne, (annonciateur d'un hiver précoce ?) Crapahut26 et Titifb, Christophe et Pascale Reynaud et Roland Venoux, Lydie Favel, et bien d'autres coureurs de LA...
TRAIL DE PIERREGOURDE Ira ? Ira pas ? Nous avions rendez-vous ce mercredi 21 Novembre avec Défi Franck, Crapahut 26, et Khanardô pour une sortie « montagne ». Au départ nous avions jeté notre dévolu sur « Les 3 Becs » mais la météo nous en a dissuadés…nous...
LES OUTSIDERS VIRENT EN TETE ! Week end sportif à Courchevel ces 4 et 5 Août où 300 coureurs se sont donné rendez-vous pour avaler de la dénivelée…Au programme : Trails de 30 et 50 km, une course de 9 km, une montée de tremplin, et une course FFA de 15...
Ca y est, c'est le jour J : nous sommes dans le département de la Loire à Saint Alban les Eaux, en ce dimanche 26 Août un grand rendez-vous nous attend : les championnats de France de course en montagne. 9 h : Je suis sur le théâtre des opérations avec...
11 mars Reconnaissance à Clansayes A CLANSAYES LA SECTION LOISIRS SERVIE SUR UN PLATEAU ! Ce matin, pas de grasse matinée pour la Section Loisirs en ce dimanche 11 Mars ! J'ai donné rendez-vous à mes athlètes à 9 heures, pour une reconnaissance du parcours...
26 novembre Les (Drôme) : 2 RECORDS BATTUS ! 5e édition : record de participation ! Les éditions se suivent et ne se ressemblent pas ! En ce dimanche 26 Novembre 2006, c'est la douceur qui attend et surprend les athlètes venus de toute la région pour...
Dimanche 3 juin 2007 a eu lieu le 3e Trail du Pic Saint Michel... Toutes les photos sur là ! Tous les résultats sont là ! Un nouveau podium pour les Gazelles bleues ?! Un week end résolument sportif : le 1er Trail des Gorges de l'Ardèche a eu lieu dimanche...
14 janvier LES MONTAGNARDS SONT LA ? C'EST OFFICIEL ! Après Courchevel en Savoie en 2006, c'est SAINT ALBAN LES EAUX dans la Loire qui aura l'honneur de recevoir les 19e championnats de France de course en montagne. La Fédération Française d'Athlétisme...
16 avril LE TRAIL DE DIEULEFIT : SE PERDRE, C'EST PERDRE ! CO2 Dieulefit club Rhône alpin de Course d’Orientation a eu une excellente idée : organiser un trail à travers les magnifiques collines environnantes de leur petit village. Ce sera le « Défi Dieulefitois...
24 février LES FOULEES DU ROBINET Dimanche prochain, le 4 MARS, auront lieu Les 16e Foulées du Robinet 15 km et 6 km (aucun rapport avec une quelconque tuyauterie, voir plus loin !!!), organisées par Alain Marchal et son équipe. Regardez bien l'affiche,...
5 mars RESULTATS DES FOULEES DU ROBINET (PODIUM FEMININ : LES 5 PREMIERES DU 15 KM) LES FOULEES DU ROBINET A DONZERE : UN FLOT DE TRIATHLETES ! Je ne ferai pas la passe de 4 cette année sur le 15 km de Donzère ! Pour cette 16e édition le parcours a été...
24 janvier PAR MONTS ET PAR MOTS ITINERAIRE D'UNE COUREUSE DE MONTAGNE C OURIR PLUS HAUT va bien mériter son titre aujourd'hui ! En effet, je reproduis ici, le texte que l'athlète que je coache depuis 3 ans maintenant a fait parvenir à Ligue d'Athlétisme...
3 avril LE SACRE TRAIL DES COLLINES A TULLINS 500 participants pour une première édition : un Sacré Trail des Collines, presque un sacre, même pour les profanes...J'y étais ! Tullins, petite ville Iséroise de 7000 âmes, est connue pour sa production de...
VOL AU DESSUS D'UN NID DE KIKOUS SYNOPSIS : tragi-comédie sur un trail de montagne. ACTE I : Dimanche 3 Juin 2007. Il est près de 9 heures lorsque nous arrivons au domaine de l’Aigle au cœur de la station-village de Lans en Vercors à 1 020 m d’altitude....
9 Juillet 2006 LE CHALLENGE DU LYS CAUTERETS PYRENEES (épeuve de la Coupe de France de montagne) Le réveil se fait sans réveil, comme d'habitude, à 5 h 15. Petit déjeuner énergétique : poudre Overstim "Sport déj' au chocolat", café, biscuits protéinés...
23 décembre Il n'y a pas que la course à pied dans la vie ! Titifb blogmaster de COURIR PLUS HAUT vous souhaite de passer de très bonnes fêtes e t vous présente ses meilleurs voeux sportifs pour 2007 ! Il n'y a pas que la course à pied dans la vie ! Alors,...
12 février Les foulées de la Tave Titifb Cathy MONTES et Tatiana CHANTANT Tiercé gagnant à Connaux LES FOULEES DE LA TAVE : Titifb, LE RETOUR ! Aujourd'hui, point de style journalistique pour commenter la course à laquelle j'ai participée hier. Non, le...
SATILLIEU/LA LOUVESC : LA SURPRISE ! SATILLIEU LA LOUVESC : LES HEROS SONT-ILS FATIGUES ? Samedi avait lieu à Satillieu en Ardèche la 1ère manche de la Coupe de France de course de montagne. Rendez-vous incontournable des meilleurs montagnards français,...
21 janvier RESULTATS DU CROSS DE MIRIBEL Les filles au départ du cross long Manuel Jimenez et Chantal Baillon CHAMPIONNATS DE CROSS REGIONAUX RHONE ALPES POUR L'ACBP A MIRIBEL : LA VIE EST BELLE ! Dimanche 21 Janvier 2007, le Parc Jonage de Miribel accueillait...
11 janvier La solitude d'une coureuse de cross Dimanche 7 Janvier 20007, moi aussi j'étais présente aux Championnats de cross départementaux à Bourg les Valence...Certains ne s'en sont pas rendus compte ! Pour le savoir, il fallait être très attentif...
Dimanche, sur la course de Clansayes, "COURIR SUR LE PLATEAU", les kikous des départements 26/07, rendront un hommage à leur amie Laurence, décédée lundi matin à Grenoble, écrasée par un camion...Les coureurs de la Foulée Lagardienne, dont 5 font partie...
En ce dimanche 27 Avril, 226 coureurs se sont donné rendez-vous à Montélimar, capitale mondiale du nougat, pour disputer la 12e édition de leur course des 10 km FFA. Du soleil, de la chaleur et peu de vent, bref, de bonnes conditions. La Foulée Lagardienne...
